Pratiquer

Votre karaté.
Votre rythme.

Une porte d’entrée pour chaque âge et chaque envie : découverte, pratique traditionnelle, combat, cardio ou renforcement.

Enfants · Jeunes · Adultes

À partir de 5 ans

Une discipline complète qui développe coordination, maîtrise du corps, concentration, confiance et capacité à se dépasser.

Commencer enfant. Progresser à son rythme. Continuer toute une vie.

Combat

À partir de 15 ans

Une pratique plus engagée du combat, dans un cadre sécurisé, progressif et éducatif.

Apprendre à combattre. Apprendre surtout à maîtriser.

Cardio

Du karaté en musique : gestes issus du karaté, cardio, coordination et renforcement dans une pratique dynamique.

Forme

Développer sa force, sa mobilité, son endurance et rendre son corps plus résistant, mobile et fonctionnel.